Итак, Вам предстоит пройти проверку на детекторе лжи. Поводов для прохождения полиграфа может быть несколько: трудоустройство, криминальное событие, которое произошло в Вашей организации и Вы в числе подозреваемых, супружеская неверность, плановая проверка и многое другое. В Вашей памяти возникают фрагменты из кинофильмов про разведчиков, «страшилки» с выбиванием признательных показаний, ведь грядущая проверка на полиграфе рассматривается многими людьми как повод для стресса и тревоги, даже если человек не намерен лгать. Волнение и страх обычно вызывают незнание принципов работы полиграфа и боязнь того, что полученные результаты будут сфальсифицированы, неправильно истолкованы полиграфологом. В связи с этим многие люди, которым предстоит проверка, интересуются, как подготовиться к прохождению полиграфа, можно ли перед процедурой пить успокоительное, например, валерьянку или другие таблетки, сколько нужно спать перед проверкой, можно ли накануне принимать алкоголь и т.д. В данной статье эксперт компании ВладПолиграф даст предельно простые и ёмкие ответы на все волнующие Вас вопросы.
Что нужно знать о детекторе лжи?
Для того, чтобы подготовиться к тестированию на полиграфе, Вам необходимо понять, как он работает — и это не сложно! Полиграф — это устройство, которое преобразует в электрические сигналы Ваши физиологические реакции. Физиологические реакции у Вас будут возникать в ответ на задаваемые Вам вопросы. Вспомните, как Ваш организм реагирует, например, на испуг (стресс) — холодный пот, «мурашки по коже», «волосы дыбом», холодные руки и т.д. Так вот, в случае с полиграфом, стрессом выступают вопросы полиграфолога, а полиграф преобразует Ваши реакции в электрические сигналы, формируя на мониторе компьютера так называемую полиграмму. Вот эту полиграмму и будет «разгадывать» полиграфолог. Какие реакции Вашего организма будут «считываться» в ходе исследования: кожно-гальваническая реакция (изменение сопротивления кожи), изменение артериального давления, фотоплетизмограмма (изменение плотности кровяных телец в сосудах) и изменения дыхания.
Как правильно подготовиться к прохождению тестирования на полиграфе?
- перед проверкой выспитесь, почитайте любимую книгу или посмотрите хороший кинофильм, это поднимет Ваше настроение и отвлечёт от «нехороших» мыслей;
- до начала проверки позаботьтесь о том, чтобы вы чувствовали себя комфортно – вовремя примите пищу, наденьте удобную одежду. Хорошее состояние организма обеспечит максимально точные физиологические реакции. Не исключайте ничего из обычного режима, например, если каждое утро вы совершаете пробежку или пьете кофе – не отказывайтесь от этого и в день проверки, так как тело уже привыкло к данным условиям;
- не загружайте мысли обдумыванием и попыткой предугадать вопросы теста. Это может привести к напрасному самоосуждению и излишнему беспокойству;
- не следует просматривать так называемые «антиполиграфные» сайты в интернете. Информация, представленная на них, изобилует ложными и искажёнными фактами, и может и вовсе привести к панике.
Можно ли пить успокоительное перед полиграфом?
Многие интересуются тем, какие таблетки выпить перед полиграфом и можно ли пить успокоительные. Любые лекарственные средства необходимо принимать только в случае, если они были выписаны врачом. Распространённое заблуждение гласит, что перед полиграфом можно выпить валерьянку, и тогда тестирование не покажет волнение, а, следовательно, ложь. На самом деле, это совершенно не так, приём лекарственных препаратов не изменит результаты тестирования, а чрезмерное употребление антидепрессантов и вовсе исказит результаты. Поэтому лучше сразу сообщить эксперту об имеющихся заболеваниях и препаратах, которые вы принимаете в соответствии с предписаниями доктора.
Таким образом, приём любых медикаментов, а также алкоголя – это то, что ни в коем случае нельзя делать перед полиграфом.